Generated by All in One SEO v4.9.10, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # 広島県唯一の女性専用会員制ジム | ICHIZUキックボクシングスタジオ ## 投稿 - [ブログ](https://ichizu-kick.com/blog/) - [ICHIZU最新情報](https://ichizu-kick.com/2025/01/10/2187/) - HPのブログは最近全然更新しておらず…m(_ _)m ICHIZUの最新情報やクラスの様子などは、In - [親子クラス](https://ichizu-kick.com/2025/01/06/2155/) - 2024年8月に開始した親子クラス🥊 詳細は下記画像をタップしてご覧下さい ↓↓↓↓↓ - [2023年最新のスケジュール](https://ichizu-kick.com/2023/08/26/2017/) - 現在の最新スケジュール表です🥊 新たにメディテーション(瞑想)が加わった事により、『静と動』『陰と陽』で『心と - [新規会員様募集!!](https://ichizu-kick.com/2023/08/10/1992/) - かなり久しぶりの新規会員様募集です!! 女性専用で託児付きのキックボクシングジムは、広島ではICHIZUだけ♡ - [体験・新規募集について](https://ichizu-kick.com/2022/04/19/1867/) - 沢山のお問い合わせありがとうございます! 現在、新規募集は一旦ストップさせて頂いてる為、体験のご案内も行なって - [新規募集に関するお知らせです](https://ichizu-kick.com/2021/11/12/1789/) - 大変申し訳ございませんが、年内の新規会員募集を一旦終了とさせて頂きます。 また募集再開の際には、こちらのホーム - [新規会員募集について](https://ichizu-kick.com/2021/11/02/1783/) - 現在、午前中のママさんクラスをご利用になられる新規会員様の募集は行っておりませんm(_ _)m 午後や土日のマ - [最新スケジュールはこちらです](https://ichizu-kick.com/2021/10/11/1769/) - 2021年11月からのスケジュールは上記の内容となっております!! まだまだ新規会員様募集中です♡ お昼のクラ - [【まとめ】不登校サポートクラス詳細](https://ichizu-kick.com/2021/08/09/1722/) - ICHIZUキックボクシングスタジオでは、学校へ行きづらい・行くことが難しいお子さまを対象にしたクラスを新設し - [新規募集について](https://ichizu-kick.com/2021/07/30/1705/) - 沢山の体験のお問い合わせを頂き、本当にありがとうございますm(_ _)m 大変申し訳ないのですが、現在、新規募 - [ハッピーママ&ベビークラス](https://ichizu-kick.com/2021/07/26/1698/) - 毎週月曜日の11時半からは、ハッピーママ&ベビークラス♡ 助産師の西本先生による、妊婦さんの血圧チェック&赤ち - [暗闇にいる学生さんへ](https://ichizu-kick.com/2021/07/15/1690/) - ICHIZUの子供たちの成長が早すぎて感動♡ こんなに小さくても、一生懸命に何かを伝えようと意思表示している。 - [不登校サポートクラス](https://ichizu-kick.com/2021/07/10/1685/) - 8月から始まる不登校サポートクラス🥊 このクラスは、学校に行かせる事を目的としているわけではありません。 不登 - [不登校サポートクラス](https://ichizu-kick.com/2021/07/05/1683/) - 8月より、小・中・高の不登校及び、不登校予備軍の学生さんを対象にした、新しいクラスを始めます!! ICHIZU - [妊婦さんのクラス♡](https://ichizu-kick.com/2021/07/02/1678/) - ママの為の産前・産後クラス(仮) の内容は まず最初に、助産師さんが妊婦さんの血圧と、胎児の心音をチェックしま - [ママの為の産前・産後クラス](https://ichizu-kick.com/2021/06/08/1656/) - 7月からスタートする、ママの為の産前・産後クラス♡ こちらのクラスに関しては、体験無しで即入会が可能です!! - [新クラス紹介♡](https://ichizu-kick.com/2021/06/14/1663/) - 7月から始まる『ママの為の産前・産後クラス』は、 ママが安心して、産前・産後を過ごせるように、心身共にサポート - [7月スタート!!](https://ichizu-kick.com/2021/06/04/1651/) - お知らせです ICHIZUプレゼンツ 『ママの為の産前・産後クラス♡』 7月スタート‼です♡ ICHIZUもオ - [新規募集終了のお知らせ](https://ichizu-kick.com/2021/04/07/1635/) - 体験のお問い合わせが殺到した為、募集を一旦ストップさせて頂きます。m(_ _)m 体験からご入会に至らなかった - [ママさんクラスの募集を一旦終了します](https://ichizu-kick.com/2021/04/05/1633/) - まだまだ新規会員様は募集中ですが、一旦ママさんクラスをご利用の方の募集はストップさせて頂きますm(_ _)m - [土日クラスの募集を終了します](https://ichizu-kick.com/2021/04/03/1624/) - まだまだ新規会員様募集中ですが、土日のクラスがいっぱいになったので、土日のクラスをご利用される方の新規募集は終 - [新規募集再開!!](https://ichizu-kick.com/2021/03/29/1614/) - 全クラスの新規募集を再開します!! ⚫︎痩せたい ⚫︎体力をつけたい ⚫︎キックボクシングに興味がある ⚫︎ス - [新規会員募集一時停止のお知らせ](https://ichizu-kick.com/2021/02/18/1605/) - 土日をご利用希望の方の募集も停止とさせて頂きます。 m(_ _)m ご利用状況を見ながら、今後も空きが出れば随 - [新規会員様募集に関するお知らせ](https://ichizu-kick.com/2021/02/08/1601/) - 体験のお問い合わせが殺到した為、募集を一旦停止させて頂きます。m(_ _)m 現在体験予定の方が、ご入会までに - [まだまだ募集してます!!](https://ichizu-kick.com/2021/02/05/1593/) - 新規会員様の募集はまだまだ引き続き行っております! ですが、20時半のクラスをご利用の方の募集は、一旦ストップ - [新規募集再開!!](https://ichizu-kick.com/2021/02/02/1587/) - 本日より、新規会員様の募集を再開します!! 募集人数は、10名前後の予定でいますが、入会される方のご利用方法( - [お知らせ!!](https://ichizu-kick.com/2021/01/30/1584/) - 新規会員様の募集再開のお知らせが、近々出来ると思います!! 今回は10名前後の募集で考えております♪ というの - [募集一時停止のお知らせ](https://ichizu-kick.com/2021/01/09/1579/) - 体験のお問い合わせを多数頂きましたので、 募集を一旦停止させて頂きますm(_ _)m ご入会までに至らなかった - [新規会員再募集のお知らせ](https://ichizu-kick.com/2020/12/25/1556/) - 来年から、若干の空きが出る予定なので、新規会員の募集を再開します!! 月曜日 20時半 水曜日 14時 金曜日 - [2021年!!](https://ichizu-kick.com/2021/01/04/1573/) - 新年明けましておめでとうございます! 昨年末から新年にかけて、少しずつ体験のお問い合わせを頂いております♪ 定 - [TRX](https://ichizu-kick.com/2020/12/21/1559/) - 最近、習い事を始めました!! それは何かというと… ICHIZUで毎週火曜日の19時半〜フィジカルクラスを担当 - [来月からのクラスの空き情報](https://ichizu-kick.com/2020/12/04/1546/) - 来月から、日曜日のクラスに数名の空きが出ます♪ 水曜日の14時のクラスも空きが出ます!! 運動すると疲れると思 - [年内の募集停止のお知らせ](https://ichizu-kick.com/2020/11/09/1541/) - 年内におきましての、体験&新規ご入会は全てストップさせて頂きます。 m(_ _)m キックボクシングをやってみ - [新規会員様 募集一時停止のお知らせ](https://ichizu-kick.com/2020/11/05/1536/) - 会員数が定員に達した為、募集を一時停止させて頂きます。m(_ _)m また空きが出ましたら、こちらのホームペー - [新規会員様再募集のお知らせ](https://ichizu-kick.com/2020/10/17/1511/) - 条件付きですが… 新規会員様の再募集のお知らせです!! 毎週金曜日の19時のクラスと、毎週土曜日と日曜日の11 - [キックボクシングの痩せ効果](https://ichizu-kick.com/2020/10/19/1523/) - 先日のテレビ番組の『月曜から夜ふかし』に登場していた、 フェフ姉さんの激痩せと、強くなっている事に、会員さん達 - [体験のお問い合わせについて](https://ichizu-kick.com/2020/09/24/1501/) - ホームページから体験のお問い合わせを頂いた際は、 必ず24時間以内に返信させて頂いております。 もし返信が届か - [再募集を終了させて頂きます。](https://ichizu-kick.com/2020/09/17/1494/) - 先日、新規会員様の募集を再開させて頂きましたが、体験のお問い合わせが定員に達した為、一旦募集は終了とさせて頂き - [新規募集再開します!!](https://ichizu-kick.com/2020/09/14/1491/) - 新規募集、再開します🥊 月曜日のママさんクラス🤱 月曜日の夜のレギュラークラスご利用の方の新規募集です!! も - [9月から!!](https://ichizu-kick.com/2020/08/31/1483/) - 新規会員様の募集がなかなか再開出来ないので、会員様以外でもご利用出来るように、新しいシステムを考えてみました! - [新規募集終了のお知らせ](https://ichizu-kick.com/2020/08/14/1478/) - 先日、再募集させて頂きました新規会員募集は、 定員に達した為、終了とさせて頂きます。m(_ _)m また空きが - [最新スケジュール](https://ichizu-kick.com/2020/08/08/1469/) - 2020年8月〜の最新のスケジュールはこちらとなっております!! ⚫︎水曜日の14時〜のクラス ⚫︎午前でも午 - [新規会員様募集!!](https://ichizu-kick.com/2020/08/07/1464/) - 若干の空きが出た為、新規会員様を募集させて頂きます!! 託児が必要でない方で、比較的、何曜日のどの時間帯でもご - [最新スケジュール](https://ichizu-kick.com/2020/07/07/1454/) - 2020年7月現在の最新スケジュールはこちらです! 水曜日の14時のクラス、土日に若干の空きがございます!! - [新規募集締め切ります!](https://ichizu-kick.com/2020/06/30/1447/) - 先日、新規ご入会の募集を再開させて頂きましたが、定員数に達した為、募集を一旦ストップさせて頂きます。 また空き - [新規会員様募集!!](https://ichizu-kick.com/2020/06/24/1439/) - コロナにより、クラスの人数制限等、システムを大幅に変更した為、新規会員様の募集をストップさせて頂いていたのです - [体験・ご入会についてのお知らせ](https://ichizu-kick.com/2020/04/04/1412/) - 今月の体験・ご入会の募集を、一旦ストップさせて頂きます。 コロナの影響を鑑みて、現在、各クラスに人数制限を設け - [スケジュール変更のお知らせ](https://ichizu-kick.com/2020/03/25/1401/) - 4月からスケジュールが変更になります!! 今までお休みだった日曜日を、4月から営業する事にしました!! 11時 - [ママさんクラス募集終了のお知らせ](https://ichizu-kick.com/2020/03/24/1397/) - 再募集させて頂いていたママさんクラスですが、定員に達した為、募集を終了させて頂きます。m(_ _)m また様子 - [ビフォーアフター](https://ichizu-kick.com/2020/03/24/1389/) - とあるICHIZU会員さんのビフォーアフター!! 食事制限してません♡ 大事なのは、数字より見た目です♪ 筋肉 - [ママさんクラス募集再開します!](https://ichizu-kick.com/2020/03/19/1379/) - 定員に達していた為、ママさんクラスの募集をストップさせて頂いてましたが、空きが出たので募集を再開します!! マ - [テクニッククラス](https://ichizu-kick.com/2020/03/17/1351/) - 今月から新しく始まったテクニッククラス!! 『闘う楽しさが少し分かったかも♡』 『めっちゃ楽しい!!』 などの - [免疫力アップ!!](https://ichizu-kick.com/2020/03/11/1342/) - 連日コロナの報道ばかりで、自粛ムードに包まれ気が滅入りそうですが、ICHIZUの会員さんはいつも通り元気いっぱ - [フィジカルクラス](https://ichizu-kick.com/2020/03/03/1332/) - 火曜日19時半からのフィジカルクラス!! クラスの様子はこちら ↓↓↓ IMG_7028 筋トレ好きな会員さん - [ニューアイテム](https://ichizu-kick.com/2020/02/28/1324/) - ICHIZUオリジナルシール作りました!! しかも2種類!! 早速100均で買った、消毒用のアルコールスプレー - [いつも通り](https://ichizu-kick.com/2020/02/27/1319/) - コロナの影響で、皆さん仕事が忙しいのか、夜のクラスは少なめです… きっともう広島にもコロナはあるんだと思います - [オートク](https://ichizu-kick.com/2020/02/26/1314/) - フリーペーパーマガジン、オートクさんに掲載して頂きました!! 体験料半額!! 入会金半額!!! の特典がついて - [おやこヨガ&リラックスヨガ](https://ichizu-kick.com/2020/02/25/1307/) - 来月の3月5日の木曜日におやこヨガ♡ 3月12日はリラックスヨガ♪ 好評につき、またまた開催します!! おやこ - [スパーリング](https://ichizu-kick.com/2020/02/24/1300/) - テクニッククラスで、最終的に出来るようにしたいと思っているスパーリング!! でも、思い切りやると危ないので、マ - [サンドバッグ](https://ichizu-kick.com/2020/02/23/1292/) - キックボクシングの練習は、ミットだけでなく、サンドバッグも使います! サンドバッグでの練習動画はこちら ↓↓↓ - [テクニッククラス](https://ichizu-kick.com/2020/02/21/1283/) - 今月から始まったテクニッククラス 通常のクラスよりも、難しい内容のミットや、対人練習などして、最終的には、軽く - [土曜日の朝](https://ichizu-kick.com/2020/02/22/1276/) - 土曜日の朝のクラスは、託児がいらない、少し大きいお子さんが一緒に来られています♡ 託児が必要なければ、このよう - [イベント](https://ichizu-kick.com/2020/02/20/1258/) - ICHIZUでは、たまにイベントも開催してます!! 前回は、マッサージのお仕事をされてる会員さんが、ワンコイン - [東広島出張キックボクシング](https://ichizu-kick.com/2020/02/19/1253/) - ICHIZUは、定期的に、東広島にも出張に行ってます!! 東広島運動公園で、毎週ではありませんが、木曜日の10 - [フィジカルクラス](https://ichizu-kick.com/2020/02/18/1246/) - 火曜日の19時半からのフィジカルクラス、通称Mクラス!! 主に自重で筋トレ等の体幹トレーニングをするクラスなの - [かかとケア](https://ichizu-kick.com/2020/02/16/1236/) - 冬になると、どうしても肌が乾燥して、特にかかとが、ガサガサに… 見兼ねた会員さんが、プレゼントしてくれました♡ - [雪](https://ichizu-kick.com/2020/02/17/1231/) - ここ最近、半袖でもいけるんじゃないかってくらい、連日暖かかったのに、今日は一転、いきなり雪!!しかも吹雪くぐら - [フリーペーパー](https://ichizu-kick.com/2020/02/15/1223/) - 先日、久しぶりの取材がありました!! フリーペーパーマガジンのオートクさん♡ とても優しくて、気さくなお二人だ - [ママさんクラス](https://ichizu-kick.com/2020/02/14/1213/) - 今日もママさんクラスは賑やかでした♡ 託児スペースは、見てるだけで癒される♡ ガラスが曇るぐらいの熱気でした! - [リラックスヨガ](https://ichizu-kick.com/2020/02/13/1207/) - 今日はakemi先生のリラックスヨガのイベントがありました! 前回のおやこヨガとは違い、今回は大人だけでのヨガ - [ママさんクラス以外でも…](https://ichizu-kick.com/2020/02/12/1193/) - ママさんクラス以外のクラスの時でも、託児が必要でなければ、お子さんと一緒にお越し頂けます♪ 土曜日の朝クラスは - [スケジュール変更のお知らせ](https://ichizu-kick.com/2020/02/11/1181/) - 2月から、少しだけスケジュールが変更になってます! 今まで、毎週木曜日の20時からは、暗闇キックというクラスで - [ママさんクラスに関するお知らせ](https://ichizu-kick.com/2020/02/10/1175/) - 申し訳ございませんが、ママさんクラスの募集を、当面ストップさせて頂きます。m(_ _)m ご覧の通り、練習スペ - [恵方詣り](https://ichizu-kick.com/2020/02/09/1168/) - 今日は日曜日という事で、お休みなので恵方詣りに行って来ました! 九星気学を習ったのをきっかけに、天とか地のエネ - [ドリンクバー充実してます](https://ichizu-kick.com/2020/02/08/1119/) - ほぐし家一豆の時からお世話になっている、北広島のmanboさんのところの商品が入荷しました! 酵素も抹茶プロテ - [金曜日のヨガクラス](https://ichizu-kick.com/2020/02/07/1160/) - 毎週金曜日の13時からは、asami先生のヨガクラス♡ とっても優しくて、クールビューティーなasami先生の - [おやこヨガ](https://ichizu-kick.com/2020/02/06/1153/) - 今日は、ICHIZUでは初の、おやこヨガを開催♡ おやこでスキンシップをとりながら、心身共にリラックス♡ お母 - [火曜と金曜日のお昼クラス](https://ichizu-kick.com/2020/02/05/1146/) - 火曜日と金曜日の13時からのクラスは、オープン当初、シルバークラスだったという事もあり、その名残から、平均年齢 - [フィジカルクラス](https://ichizu-kick.com/2020/02/04/1139/) - 毎週火曜日の19時半〜は、 外部講師の松尾トレーナーのクラス♡ 体幹トレーニングなどの筋トレと、有酸素運動を主 - [スケジュール変更のお知らせ](https://ichizu-kick.com/2020/02/03/1134/) - 今月より、少しだけスケジュール変更しました! 木曜日の20時から毎週行なっていた暗闇キックのクラスを、第2と第 - [おやこヨガ](https://ichizu-kick.com/2020/02/02/1127/) - 2月6日(木)10時〜11時 ICHIZUで、おやこヨガを開催します♡ ICHIZU会員さん以外の方でも、ご利 - [大人気!ママさんクラス♡](https://ichizu-kick.com/2020/02/01/1112/) - 広島初! いや、もしかしたら日本初!! かもしれない、ICHIZUの託児付きママさんクラス♡ ママさんクラスは - [ママさんクラス](https://ichizu-kick.com/2020/01/08/1095/) - 新年明けて、なかなかエンジンが掛からず、練習に参加しなかったママさん達(笑) 週の半ばに近づくにつれ、やっと少 - [ドリンクバー始めました!](https://ichizu-kick.com/2020/01/07/1085/) - 今月から新しく、ドリンクバーを始めました!! 酵素ドリンク 抹茶プロテイン 練習が終わって、お腹が空いて、家に - [明けましておめでとうございます!](https://ichizu-kick.com/2020/01/05/1080/) - 皆様、明けましておめでとうございます! 今年も世間のお休みよりも、少し早く営業を始めました! というのも、年末 - [やり残した事はないですか!?](https://ichizu-kick.com/2019/12/28/1037/) - もう来週には1月… 新年を迎えたお正月に、今年は○○をするぞ!! と決めた事はありましたか!? それを実行しま - [対人練習](https://ichizu-kick.com/2019/12/27/1059/) - ICHIZUのクラス練習は、基本的にはミットだけの練習にしてますが、たまに対人練習もします♡ こちらをクリック - [年末年始の営業について](https://ichizu-kick.com/2019/12/22/1061/) - 年末年始の営業はこちらのスケジュールとなっております。 体験がご利用出来るのは、4日のみとなっておりますので宜 - [ICHIZU大忘年会!!](https://ichizu-kick.com/2019/12/01/1047/) - 昨日はICHIZUの大忘年会でした!! 大人50名、子供10名の大所帯♡ 去年も今回と同じ、11月の終わりに開 - [クリスマスリース](https://ichizu-kick.com/2019/11/27/1009/) - 凄いでしょ〜!! ICHIZUの託児スタッフが、クリスマスリースを手作りして、スタジオの玄関に飾ってくれました - [駐車場についてのお知らせ](https://ichizu-kick.com/2019/11/24/1016/) - ICHIZUの目の前に隣接しておりましたコインパーキングが、11月29日(金)の17時をもって閉鎖される事にな - [ピラティスクラス](https://ichizu-kick.com/2019/11/21/1003/) - 毎週水曜の13時と、第2・第4の木曜の19時から行うピラティスクラス! 外部講師の、さおり先生のクラスです♪ - [暗闇キックスタート!!](https://ichizu-kick.com/2019/11/17/990/) - 毎週木曜日の20時からは暗闇キッククラス!! クラスの様子はこちらをクリック ↓↓↓ F284B25C-AE5 - [Mクラス](https://ichizu-kick.com/2019/11/15/963/) - 火曜の19時半からの、フィジカル&キックのクラス、 通称『Mクラス』 これは、ICHIZU立ち上げ前からずっと - [月会費変更のお知らせ](https://ichizu-kick.com/2019/11/12/967/) - 現在ホームページ内に記載されております月会費は、10月からの消費税増税に伴い、変更されております。m(_ _) - [ママさんクラス](https://ichizu-kick.com/2019/11/07/937/) - ICHIZUの最大の特徴でもあるママさんクラス!! ママさん達がキックをしている間、保育士さんが二人体制で、お - [暗闇キック](https://ichizu-kick.com/2019/11/06/917/) - C147E4D2-683B-4D3D-9D39-7D3E6CBD8465 ↑暗闇キック(デモクラスバージョン) - [11月から新しいスケジュールになりました!!](https://ichizu-kick.com/2019/11/03/911/) - 11月から、上記のスケジュールに新しく変更しておりますm(_ _)m 今月から新しく始まる 『暗闇キック』 詳 - [入会金半額キャンペーンやります!!](https://ichizu-kick.com/2019/11/02/907/) - 11月になりました!! 今年も一年があっという間に終わる感じがします…(T ^ T) そして、スポーツの秋!! - [体験のお問い合わせについて](https://ichizu-kick.com/2019/10/01/891/) - ホームページから体験のお問い合わせを頂いた時に、 ご登録頂いたメールアドレスに、24時間以内に必ずご返信させて - [夜のクラスでも](https://ichizu-kick.com/2019/09/26/882/) - 最近のICHIZUはアメリカの方もご入会されたりと、国際的になってきました(笑) 雰囲気がまたガラッと変わって - [貯筋しましょう!!](https://ichizu-kick.com/2019/09/17/875/) - ICHIZUの最年長会員さん♡ もうすぐ70歳になろうかという年齢ですが… 衝撃動画(こちらを↓↓↓クリック) - [思春期講座!!](https://ichizu-kick.com/2019/09/13/859/) - 先日、大盛況で終えた青山先生の思春期講座!! 思春期のお子さんを持つ、悩めるお母さん達が、定員の倍以上の人数、 - [お急ぎ下さい!!](https://ichizu-kick.com/2019/09/11/867/) - 先日のブログでもお知らせさせて頂いた、10月からの月会費の値上げ… 9月中にご入会、もしくは10月からのご利用 - [練習メニュー](https://ichizu-kick.com/2019/09/09/853/) - 毎週変わるキックボクシングの練習メニュー♪ あの会員さんが、この動きが出来るようになる為には、 どういう練習を - [KICK OUTクラス増設決定!!](https://ichizu-kick.com/2019/09/08/836/) - KICK OUTクラスの動画はこちら ↓↓↓ E296613F-4D76-4862-A269-377D3C1D - [来月から…](https://ichizu-kick.com/2019/09/07/828/) - 先日のブログでもお知らせさせて頂いたように、来月から月会費が上がりますm(_ _)m しかし、今月中にご入会頂 - [ビフォーアフター](https://ichizu-kick.com/2019/09/06/818/) - ICHIZU会員さんのビフォーアフター♡ 皆さん痩せただけでなく、姿勢まで良くなってます♪ 自分も会員さんに負 - [幸せなお母さん塾](https://ichizu-kick.com/2019/09/05/805/) - 9月8日の日曜日に、お母さんの為のセミナーを開催します!! 詳細はこちらをクリック ↓↓↓ 10歳〜18歳のミ - [KICK OUT](https://ichizu-kick.com/2019/09/04/797/) - KICK OUTクラスの動画 ↓↓↓(こちらをクリック) F2530B8E-4E7B-43BA-892B-ED - [嬉しいご報告♪](https://ichizu-kick.com/2019/09/03/789/) - ICHIZUの最年長会員さん(68歳) いまだに現役バリバリの看護師さん!! そしてまだ夜勤もされているそうで - [9月ご入会特典!!](https://ichizu-kick.com/2019/09/02/784/) - 10月から、消費税増税に伴い、月会費の価格改定をさせて頂くことになりました。m(_ _)m どのコースも、現状 - [宣言!!](https://ichizu-kick.com/2019/09/01/780/) - 広島 安佐南区で唯一の女性専用キックボクシングジム!! 代表の田中です(^-^) 先日、会員さんからご縁を頂き - [ママさんクラス](https://ichizu-kick.com/2019/05/10/717/) - 募集をストップしていたママさんクラス この4月でお仕事に復帰されるママさんや、めでたく妊娠で退会されたママさん - [5月からのスケジュール](https://ichizu-kick.com/2019/05/07/712/) - またまたお久しぶりの投稿になってしまいましたm(_ _)m 5月からスケジュールが新しくなりました! お昼のレ - [体験のお問い合わせについて](https://ichizu-kick.com/2019/01/15/646/) - 今年は出来るだけブログ更新を頑張ると言っていたのですが… 年始早々に、人生初インフルエンザにかかりまして…(T - [謹賀新年](https://ichizu-kick.com/2019/01/01/625/) - 明けましておめでとうございます! 昨年6月にICHIZUキックボクシングスタジオをオープンさせて頂き、半年間、 - [キックボクシングのスタジオですが、ピラティスもやってます!!](https://ichizu-kick.com/2018/12/15/609/) - ICHIZUでは、水曜日の13時〜ピラティスもやってます!! とても美人で、スタイル抜群な、さおり先生♡ ご自 - [ビフォーアフター](https://ichizu-kick.com/2018/12/13/603/) - ICHIZUキックボクシングスタジオは、ストレス解消を一番の目的としていますが、いつのまにか痩せている、体力が - [忘年会♪](https://ichizu-kick.com/2018/11/24/589/) - 昨日はジムにてICHIZU忘年会を開催しました!! 安佐北区にある、どうらくさん、近家さん、SAKE Bar - [託児付きのママさんクラスが大人気です!!](https://ichizu-kick.com/2018/11/22/581/) - ICHIZUの最大の特徴でもある、託児付きのママさんクラス♡ 練習中の様子の動画がこちら↓↓↓ (ママさんクラ - [ストレートネックのセルフチェック&改善方法について](https://ichizu-kick.com/2018/11/13/573/) - スタッフの松尾です(^O^) 前回の投稿につづき、今日はストレートネックになっているかどうかを見分けるチェック - [ストレートネック](https://ichizu-kick.com/2018/11/10/446/) - スタッフの松尾です( ´ ▽ ` ) 今回はスマホ首についての投稿です!! 現代病と呼ばれる「スマホ首(ストレ - [♡ハロウィンキック♡](https://ichizu-kick.com/2018/10/30/437/) - 今日は、会員さんが色々企画して下さり、 ハロウィンなキックの日となりました!! たまにはいつもと違う雰囲気で練 - [うつ病にキックボクシングが効く!?(続き)](https://ichizu-kick.com/2018/10/29/428/) - お待たせしました! 前回の投稿の続きです!! 果たしてキックボクシングにはどのような効果があるのか!? ①充実 - [うつ病にキックボクシングが効く!?](https://ichizu-kick.com/2018/10/22/417/) - 先日、新聞で『キックボクシングがうつ病に効果的』という記事を見つけました!! 以下抜粋してます! 心に効く運動 - [東広島にも出張で行ってます!](https://ichizu-kick.com/2018/10/20/411/) - ICHIZUは、広島でのスタジオを拠点として活動させて頂いておりますが、月に二回ほど、木曜日の午前中に東広島運 - [託児付きのキックボクシングジム](https://ichizu-kick.com/2018/10/18/404/) - ちょっとご無沙汰しておりましたf^_^; 松尾トレーナーのブログ、とても為になる内容でしたね! 足の裏、本当の - [足裏のケアの仕方](https://ichizu-kick.com/2018/10/12/388/) - スタッフの松尾です! 足裏特集も今回で最終回となりました! さて、前回からの続き、 『足裏のアーチを崩さないよ - [足裏の構造](https://ichizu-kick.com/2018/10/10/379/) - スタッフの松尾です(^O^) 前回に引き続き、足裏についての投稿です! 今回は足裏の構造について少し説明させて - [足裏ケアしてますか?](https://ichizu-kick.com/2018/10/09/370/) - 皆さん、こんにちは! スタッフの松尾です(^-^) 突然ですが… 皆さんの全体重を常に支えている足裏、凝ってい - [カープ週間](https://ichizu-kick.com/2018/10/06/360/) - 今週のICHIZUはカープ週間でした♪ 会員の皆さんに、カープグッズを持参、もしくは身に付けて来て頂き、撮影に - [シルバークラス](https://ichizu-kick.com/2018/10/03/351/) - 毎週火曜日と金曜日の13時〜14時まで行っている 『シルバークラス』 分かりやすくする為にシルバーという言葉で - [スケジュール変更のお知らせ](https://ichizu-kick.com/2018/10/02/346/) - 10月からスケジュールが一部変更となります! 月曜日の11時〜のクラスを13時〜に変更しました! そして土曜日 - [広島初!託児付きキックボクシング!!](https://ichizu-kick.com/2018/09/30/320/) - ICHIZUの最大の特徴でもある、託児が付いた 『ママさんクラス』 お子さんがいらっしゃっても、キックボクシン - [チョークアートのイベント中止のお知らせ](https://ichizu-kick.com/2018/09/29/316/) - 30日に予定しておりましたチョークアートのイベントですが、台風の為、皆さんの安全を最優先に考え、延期にさせて頂 - [イベントのお知らせ](https://ichizu-kick.com/2018/09/28/308/) - 今週30日の日曜日にICHIZU初イベントやります!! 午前はチョークアートのイベント! 午後からはダンスのイ - [フィジカルクラス](https://ichizu-kick.com/2018/09/26/299/) - 火曜日の午前と月・水・金曜日の午後に行っているフィジカルクラス! 筋トレと有酸素運動を交互に8種目組み合わせて - [嬉しいご報告](https://ichizu-kick.com/2018/09/16/233/) - 先日、会員さんから嬉しいご報告が♪ 「以前と比べて、お腹が出にくくなりました!!」 「そして、もうずっと穿けて - [腸腰筋が衰えると!?](https://ichizu-kick.com/2018/09/18/248/) - 昨日少し説明させて頂いた 〝腸腰筋〟 この腸腰筋が衰えると、どうなってしまうのか!? ◆ 腸腰筋が衰えると? - [腸腰筋を鍛えると若返る!!その鍛え方とは!?](https://ichizu-kick.com/2018/09/21/259/) - 腸腰筋についての最終回です!! 衰えてしまった腸腰筋をどうやって鍛えるのか!? でもその前に!! 自分の腸腰筋 - [肩こりが酷い方にとても好評なので毎回取り入れてます!!](https://ichizu-kick.com/2018/09/22/282/) - ICHIZUでは、ストレス解消はもちろん、 『肩こり』 『腰痛』 などの症状も改善出来るように、日々色々試行錯 - [腸腰筋](https://ichizu-kick.com/2018/09/18/240/) - 皆さんは〝腸腰筋〟ってご存知ですか? あまり聞き慣れない筋肉の名前ですが、 私たちの健康とボディーラインの維持 - [ママさんクラス](https://ichizu-kick.com/2018/09/14/223/) - 一豆の一番のこだわりでもあるママさんクラス♪ お母さんが少しの間、お子さんと離れて、自分の為だけの時間を作り、 - [フィジカルクラス](https://ichizu-kick.com/2018/09/12/207/) - 最近少しずつ参加者が増えてきたフィジカルクラス! キックボクシングだけでも、十分に身体作りは出来るのですが、さ - [残りわずかです!!](https://ichizu-kick.com/2018/09/11/195/) - 先着10名様限定(追加分) 入会金無料キャンペーン!! の件ですが、残り6名となりました! 今週もまだまだ沢山 - [ポリフォニースペース オン・オフ](https://ichizu-kick.com/2018/09/09/176/) - 先日、 〝ポリフォニースペース オン・オフ〟 さんで、キックボクシングの体験のイベントをさせて頂きました‼ マ - [パーソナル](https://ichizu-kick.com/2018/09/08/164/) - コースの中に、週一コースやフリーなど何種類かあるのですが、 その中で、パーソナルというコースがあります! これ - [特別キャンペーン!!](https://ichizu-kick.com/2018/09/07/146/) - ホームページ開設記念!! 先着10名様限定!入会金無料キャンペーン!! お陰様で、ホームページ開設から本日まで - [ストレス対策](https://ichizu-kick.com/2018/09/05/141/) - 皆さんは、『ストレスを解消する』ということを、 〝意識的に〟されてますか?? このストレス社会の中で、ストレス - [肩こりにキックボクシング!?](https://ichizu-kick.com/2018/09/03/115/) - キックボクシングを始めた事による効果で、会員さんから一番多く聞くのが、 『肩こりがなくなった!!』 です(≧∀ - [入会金無料キャンペーン!!](https://ichizu-kick.com/2018/09/04/124/) - ホームページ開設記念として、 先着10名までの方限定で、 『入会金無料!!』 キャンペーンやってます(≧∀≦) - [イマなまっ!](https://ichizu-kick.com/2018/09/04/131/) - 先日、RCCテレビのイマなまっ!さんに取材して頂いたんです♪ 放送日が当初の予定からずっと延期になっていて、い - [ホームページを公開しました。](https://ichizu-kick.com/2018/06/27/46/) - [初めまして!! ICHIZUキックボクシングスタジオ代表の田中です!!](https://ichizu-kick.com/2018/08/29/89/) - 今までSNS等で色々と情報をお伝えしていましたが、ホームページが開設されたという事で、今後はこのブログにしか書 ## 固定ページ - [ホーム](https://ichizu-kick.com/) - NEWS 2025.10 HPリニューアルしました。 2025.10 HPリニューアルしました。 2025 - [料金](https://ichizu-kick.com/fee/) - 体験レッスン 1回 ¥2,000 持ってくるもの 動きやすい服 飲み物 タオル ※1上記は税込の金額になります - [トレーナー&スタッフ](https://ichizu-kick.com/トレーナー&スタッフ/) - 代表挨拶 田中佑季 世界トーナメント(World Queen 2009)ベスト8日本トーナメント(Japan - [お問い合わせ](https://ichizu-kick.com/inquiry/) - Contact me 問合せはこちらから - [よくある質問](https://ichizu-kick.com/qa/) - Q.1 駐車場はありますか? 駐車場は、近隣の駐車場をご利用頂くようになります Q.2 体験は出来ますか? 一 - [スケジュール&クラス紹介](https://ichizu-kick.com/schedule/) - 上記は予定は変更する場合がございます。 クラス紹介 レギュラークラス トレーナーの指導のもと、ミットやサンドバ - [スタッフ](https://ichizu-kick.com/staff/) - 松尾 直美 (ループエクササイズ インストラクター) 出身 埼玉県所沢市 経歴 1995年大学卒業後、調査会社 - [1](https://ichizu-kick.com/1-2/) - 「わたしをはじめる わたしがはじまり わたしのはじまり」 女性限定スタジオ、託児付きなのでお母さんも安心し - [TOP](https://ichizu-kick.com/top/) - 「わたしをはじめる わたしがはじまり わたしのはじまり」 女性限定スタジオ、託児付きなのでお母さんも安心してご - [ICHIZUについて](https://ichizu-kick.com/whatichizu/) - 女性限定にこだわる理由 男性の目線を気にせずに運動ができる 子育て中のママも運動ができる 女性だってストレスが - [アクセス](https://ichizu-kick.com/access/) - 住所:広島県広島市安佐南区上安2丁目13-33-2F TEL : 070-5300-6151 - [レギュラークラスの詳細](https://ichizu-kick.com/regular/) - 1 ストレッチ 怪我のないよう、まずは最初に全員でストレッチ 2 シャドウ 鏡を見ながらパンチやキックのフォー - [お客様の声](https://ichizu-kick.com/voice/) - 又吉 友紀さん 何か運動をしたいなとは思っていて、友達に誘われて行ってみたのですが、1回目からハマってしまいま - [プライバシー](https://ichizu-kick.com/privacy/) - ICHIZU(以下,「当社」といいます。)は,本ウェブサイト上で提供するサービス(以下,「本サービス」といいま - [体験予約](https://ichizu-kick.com/reservation/) - [mwform_formkey key="39"] ## カテゴリー - [お知らせ](https://ichizu-kick.com/category/news/) - [会員さんの声](https://ichizu-kick.com/category/news/会員さんの声/) - [想い](https://ichizu-kick.com/category/想い/) - [ブログ](https://ichizu-kick.com/category/news/ブログ/) ## タグ - [news](https://ichizu-kick.com/tag/news/) - [広島](https://ichizu-kick.com/tag/広島/) - [キックボクシングボクシング](https://ichizu-kick.com/tag/キックボクシングボクシング/) - [肩こり](https://ichizu-kick.com/tag/肩こり/) - [入会キャンペーン](https://ichizu-kick.com/tag/入会キャンペーン/) - [入会金無料](https://ichizu-kick.com/tag/入会金無料/) - [効果](https://ichizu-kick.com/tag/効果/) - [広島初](https://ichizu-kick.com/tag/広島初/) - [キックボクシング](https://ichizu-kick.com/tag/キックボクシング/) - [女性専用](https://ichizu-kick.com/tag/女性専用/) - [広島託児](https://ichizu-kick.com/tag/広島託児/) - [産後ダイエット](https://ichizu-kick.com/tag/産後ダイエット/) - [安佐南区](https://ichizu-kick.com/tag/安佐南区/) - [女性](https://ichizu-kick.com/tag/女性/) - [ジム](https://ichizu-kick.com/tag/ジム/) - [広島ヨガ](https://ichizu-kick.com/tag/広島ヨガ/) - [広島キックボクシング](https://ichizu-kick.com/tag/広島キックボクシング/) - [広島イベント](https://ichizu-kick.com/tag/広島イベント/) - [広島マタニティ](https://ichizu-kick.com/tag/広島マタニティ/) - [広島妊婦](https://ichizu-kick.com/tag/広島妊婦/) - [広島不登校](https://ichizu-kick.com/tag/広島不登校/) - [不登校](https://ichizu-kick.com/tag/不登校/) - [広島習い事](https://ichizu-kick.com/tag/広島習い事/) - [広島親子](https://ichizu-kick.com/tag/広島親子/)