お待たせしました！ 前回の投稿の続きです！！ 果たしてキックボクシングにはどのような効果があるのか！？ ①充実感や達成感が得られること！ 楽しいので夢中になり、トレーニングを重ねることで上達したという達成感が得られる♪ […]