ママさんクラス募集終了のお知らせ
再募集させて頂いていたママさんクラスですが、定員に達した為、募集を終了させて頂きます。m(_ _)m また様子を見ながら、そして空きが出ましたら、再度こちらで募集させて頂きますので、その時はまた宜しくお願いいたします！！ […]
ビフォーアフター
とあるICHIZU会員さんのビフォーアフター！！ 食事制限してません♡ 大事なのは、数字より見た目です♪ 筋肉量が少ない方は、体重がそんなに変わってなくても、見た目はこれぐらい変わる事もあります！！ 一人では頑張れない… […]