2月から、少しだけスケジュールが変更になってます！ 今まで、毎週木曜日の20時からは、暗闇キックというクラスでしたが、暗闇キックは、第2と第4の木曜日だけとなり、第1・3・5の木曜日は、テクニッククラスに変更となります！ […]

申し訳ございませんが、ママさんクラスの募集を、当面ストップさせて頂きます。m(_ _)m ご覧の通り、練習スペースも、託児スペースも、そんなに広いスタジオではない為、あまりにも人数が増えてしまうと、満足のいく練習が出来な […]

ほぐし家一豆の時からお世話になっている、北広島のmanboさんのところの商品が入荷しました！ 酵素も抹茶プロテインもいいけど、温かい飲み物が飲みたい時はこちらがオススメです♪ 飲み物だけでなく、寒くて肌が乾燥してしまう今 […]

今日は、ICHIZUでは初の、おやこヨガを開催♡ おやこでスキンシップをとりながら、心身共にリラックス♡ お母さんも嬉しいし、お子さんも喜んでくれますよね♪ 次回は３月５日を予定してます！！ ICHIZU会員さん以外の方 […]

火曜日と金曜日の13時からのクラスは、オープン当初、シルバークラスだったという事もあり、その名残から、平均年齢が少し上がります（笑） でも、練習内容は他のクラスと一緒です！ 少しゆっくりしたペースでやりたいな…という方は […]

毎週火曜日の19時半〜は、 外部講師の松尾トレーナーのクラス♡ 体幹トレーニングなどの筋トレと、有酸素運動を主に行なっていくクラスです！ ICHIZUのクラスの中でも一番キツいクラスかもです(^_^;) でもICHIZU […]

今月より、少しだけスケジュール変更しました！ 木曜日の20時から毎週行なっていた暗闇キックのクラスを、第２と第４の隔週に変更しました！ もう少し難しい内容の練習もやって欲しいと、会員さんから要望がありましたので、第１、第 […]

2月6日（木）10時〜11時 ICHIZUで、おやこヨガを開催します♡ ICHIZU会員さん以外の方でも、ご利用頂けますので、 お気軽にお問い合わせ下さいね♪ とても可愛らしい、akemi先生がお待ちしております♡ 『I […]

広島初！ いや、もしかしたら日本初！！ かもしれない、ICHIZUの託児付きママさんクラス♡ ママさんクラスはとても人気です♪ そんなに広いスタジオではないので、あまりにも増えてしまうと、練習出来なくなるし、危険なので、 […]

新年明けて、なかなかエンジンが掛からず、練習に参加しなかったママさん達（笑） 週の半ばに近づくにつれ、やっと少しやる気になってくれました（笑） 託児スペースも賑やかです♡ ママさんクラスの様子はこちらをクリック↓↓↓ I […]