定員に達していた為、ママさんクラスの募集をストップさせて頂いてましたが、空きが出たので募集を再開します！！ ママさん会員さんは、皆さん優しくて面白い方達ばかりです♡ 気付けば会員さん同士、飲み友達になってたりもしてます（ […]

今月から新しく始まったテクニッククラス！！ 『闘う楽しさが少し分かったかも♡』 『めっちゃ楽しい！！』 などの感想を頂き、まあまあ好評なクラスになりつつあります♪ クラスの様子はこちら ↓↓↓ IMG_7339 IMG_ […]

連日コロナの報道ばかりで、自粛ムードに包まれ気が滅入りそうですが、ICHIZUの会員さんはいつも通り元気いっぱいです♡ 会員さんがコロナを蹴り飛ばしてくれました！！ ↓↓↓こちらをクリック IMG_7257 運動をやめて […]

火曜日19時半からのフィジカルクラス！！ クラスの様子はこちら ↓↓↓ IMG_7028 筋トレ好きな会員さんが集う時間♡ 今日は雛祭りという事で、松尾トレーナーが、会員さんにお菓子をプレゼントしてくれました♪ こんな時 […]

ICHIZUオリジナルシール作りました！！ しかも２種類！！ 早速100均で買った、消毒用のアルコールスプレーに貼ってみました♡ ただの100均のスプレーが、オシャレなスプレーに♡ これから少しずつグッズを増やしていこう […]

コロナの影響で、皆さん仕事が忙しいのか、夜のクラスは少なめです… きっともう広島にもコロナはあるんだと思います。 状況を変える事は出来ません。 自分達に出来ることは、しっかり栄養をとり、十分な睡眠を心がけ、コロナに負けな […]

フリーペーパーマガジン、オートクさんに掲載して頂きました！！ 体験料半額！！ 入会金半額！！！ の特典がついてます♡（3月末まで） 入会をご検討中の方は、この機会に是非とも体験にお越し下さいね♪ 『ICHIZUはマメに、 […]

来月の3月5日の木曜日におやこヨガ♡ 3月12日はリラックスヨガ♪ 好評につき、またまた開催します！！ おやこヨガ　2000円 リラックスヨガ　1500円 （ICHIZU会員さんは、いずれも500円） 一般の方もご利用頂 […]

テクニッククラスで、最終的に出来るようにしたいと思っているスパーリング！！ でも、思い切りやると危ないので、マススパーという、スパーリングのちょっと軽めのやつが出来るようにしていきたいなと思ってます！！ 会員さんがやって […]

キックボクシングの練習は、ミットだけでなく、サンドバッグも使います！ サンドバッグでの練習動画はこちら ↓↓↓ IMG_6733 キックボクシングは、本当にスッキリするし、楽しいし、気持ちいいですよ♡ 今まで沢山のスポー […]